弾く〜レッスン〜

手の小さい方必見!手を広げる方法伝授します。

手が小さい人必見!手を広げる方法!

視聴者さんからこんな質問をいただきました。

手が小さい、指が短くて困っています。何か対策はありますか?

結論から言います!

CANACANA
CANACANA
指と指の間を広げる努力を‼️

トレーニング方法を教えます!

手の大きい人も脱力のストレッチになるよ☝️

気持ち、よくわかります‼️

私は手が大きく見られる事が多いのですが、実はピアニストの中でも、手が小さい方です(母からの遺伝👩笑)

普通に指を広げて、ドからドまで1オクターブしか届きません。

みなさん近くにものさしありますか?

ラ・カンパネラを作曲したリストの指は親指から順に、

7cm・11cm・12cm・11cm・8.8cmと言われています…

猫くん
猫くん
ま・ま・まじで!?
CANACANA
CANACANA
でも!手の小さい方、諦めないで下さい。

 

指の長さは変わらなくても、指は開くのです‼️ 実話。

体の固い人が毎日ストレッチすると、柔らかくなるのと同じで、

あなたの手はもっともっと柔らかく、そして開くようになるんです。

日常生活で、手を広げるなんて事、一度もないと思います。

CANACANA
CANACANA
お風呂やトイレで意識して、ストレッチしてみてね!

 

手を広げるトレーニングの方法

①まずはリラックス。手首をクルクルと回す

②指と指の間をむにゅーっと気持ちいいくらいに広げる。反対の手でさらに広げてあげる。

③1と5の指を出来る限り開く(180度を目指す!笑)

1と5が余裕になれば、1と4、1と3、1と2で180度を目指す!

手を広げる方法6

慣れてきたら…

かなりムズいので無理しないでね❤️

 

POSTED COMMENT

  1. なかやん。 より:

    2年間、ピアノを弾いてなくて私、電子ピアノを買って練習したいと思っています。小学4年から高校2年までピアノ習っていました。当時、日本ピアノ協会のピティナC級を取りましたがぜんぜんピアノ弾いてなくてどうすればうまく弾けますか?最初の練習は何から始めたら良いか教えてください。お願いします。

    • CANACANA より:

      ピアノを辞めてしまって、また始めたい!素敵♡
      ブランクのある方は、ピアノを習っていた時の感覚を戻す事がまず重要です。
      ですので、習っていた時の教本をもう一度やり直すのがオススメです!
      指の形など、CANACANA のマネをしてね♡笑
      また詳しく記事にします!
      貴重なコメントありがとうございます!

    • CANACANA より:

      私自身は、電子ピアノで練習することはありません。でも、ピアノ弾かれる方は、お家の環境などで電子ピアノで練習されてる方もたくさんいらっしゃると思います。
      今の電子ピアノは、高性能ですしね!
      でも、忘れてはいけないのは、電子ピアノでも、本物のピアノのように響かせるイメージです。
      打鍵が軽いものが多いので、指の形などきっちりと意識する事も大事です。
      また、詳しく記事にします!
      貴重なコメントありがとうございます!

      • ラプンツェル より:

        お返事いただいてたことにずっと気づきませんでした(>_<)
        以前、かなかなさんがグランドピアノと電子ピアノどちらの音が好きでか、というような動画を出されていて、かなかなさんも夜とかは電子ピアノで弾くのかなと思っていました。

  2. ラプンツェル より:

    カナカナさんは電子ピアノで練習することもありますか?

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